Saya dan anak saya Quinsha (4 tahun) mempunyai sebuah kebiasaan yaitu “berpelukan” setiap bertemu, minimal dalam sehari saya dan dia berpelukan 3 kali yaitu waktu bangun tidur pagi, istirahat siang dan sore ketika saya pulang dari kantor. Ritualnya sebelum berpelukan dia akan menyuruh saya jongkok dan melebarkan kedua tangan lalu dia berlari dari jauh menuju pelukan saya. Lalu kami berpelukan sambil saya gendong dia dan berputar-putar seperti adegan dalam film India … hehehe … 🙂
Mungkin bagi sebagian orang itu adalah hal yang biasa, tetapi bagi saya pribadi hal tersebut mmberikan kepuasaan tersendiri dan mempererat hubungan dan kedekatan saya dengan Quinsha. Ada perubahan yang saya rasakan semenjak kami mempunyai kebiasaan baru tersebut, salah satunya hubungan saya dengan Quinsha jadi semakin dekat dan akrab. Dia lebih sering cerita dan mengadu kepada saya daripada bundanya.
Berbagai penelitian ilmiah pun menerangkan berbagai manfaat pelukan. Memeluk bukan sekedar ungkapan kasih sayang, tetapi kebiasaan memeluk akan membantu membentuk karakter positif pada anak. Melly Puspitasari, seorang psikolog dan penulis buku The Miracle of Hug menyarankan untuk memberikan pelukan kepada anak minimal delapan kali dalam sehari. Karena berdasarkan penelitian pelukan bisa memberikan energi baru sehingga anak bisa beraktivitas dan mengoptimalkan potensinya.
Penelitian dari University of North California, misalnya mengatakan bahwa pelukan yang diberikan oleh orang tua kepada anak bisa meningkatkan kecerdasan otak anak dan membantu mengeluarkan hormon oksitoksin yang mampu memberikan perasaan tenang serta mengurangi racun berbahaya dari otaknya. Sementara menurut Edward R. Christopherson, psikolog dari Children’s Mercy Hospital and Clinic, Kansas, pelukan lebih efektif daripada pujian atau ucapan sayang karena membuat anak merasa dihargai dan dicintai.
Jadi kalau selama ini kita terbiasa memberikan pujian atau ucapan sayang kepada anak, maka mulai saat ini tidak ada salahnya kalau kita juga memberikan “pelukan” untuk mengungkapkan rasa cinta dan sayang kita kepada anak-anak. Jangan segan dan sungkan untuk memeluk anak kita, peluk mereka dengan lembut, rasakan detak jantungnya dan usaplah punggung mereka dengan lembut.
Sudah siap untuk membentangkan tangan Anda dan berpelukan … ???
Salam ExcellenceParenting
Denni Candra
25 comments On Mari Berpelukan
wah mantap tulisannya, saya perlu praktekin juga nih buat anak-anak saya. Thanks
Bukan buat anak saja mas Tito, buat istri juga boleh asal jangan istri tetangga aja … hehehe
Hahahaha…
Mantap tulisan mas Denni, bisa buat buku “ The Power of Pelukan”.
Tks mas Syaifur, mohon doanya biar saya bisa secepatnya menyususl mas Syaifur untuk bikin buku … 🙂
Salam SuksesMulia
Insya Allah bisa mas Denni.
Rumusnya simpel kok. Dream + Pray + Action.
Selain sama anak, ke istri juga…. Bisa menambah Cinta…
asal jangan meluk istri tetangga mas … 🙂
Peluk dari jauh untuk mas Denni dan Quinsha
Terimakasih kek, ntar kalau bisa ketemu dan silaturrahmi pengen meluk kek Jamil lagi … 🙂
Berpelukaaan…Alhamdulillah kerON tulisannya. jadi pengen cepet pulang meluk anak2 dan istri
segera mas … 🙂
indahnya berpelukan…..:)
kerON banget artikelnya mas denny….
salam SuksesMulia
Tks … tapi masih ada yang kurang, kemarin gak jadi belajar hypno-nya sama princess amanda … 🙂
Tak ada yang bisa kupeluk erat malam ini….membayangkan istri dan anak2ku berada di sini.
Doa terbaik untuk mereka semua…
Makasih mas Denni.
Sama2 Bang Andy, asal jangan bayangin yang macam2 …. hahaha
syukrON Mas Denni atas tulisan kerON nya
Tks Pak Alif, masih perlu terus belajar sama kek Jamil dan para fasil lainnya biar tulisannya bisa lebih maknyus …. hehehe
mantab, tetap semangat mas denni
Mantap Mas.. KerON.. jadi rindu orang-orang tercinta yang jauh di Kampung..
Peluk photonya aja dulu 🙂
kerON bang Denni Candra coretannya…
sangat bermanfaat buat saya pribadi untuk dipraktekkan saat berumah tangga nanti | 🙂
Jangan kelamaan nunggu prakteknya, ntar keburu di peluk ama orang lain … 🙂
Pelukan menambah ikatan bathin…
alhamdulillah…..mari berpelukan….terimakasi Mas Deni…Salam….